Asiste al espacio de miércoles de salud mental - Piloteando la vida en la UN.
Es un ciclo de talleres que se llevará a cabo desde el miércoles 5 de octubre hasta el 16 de noviembre. Son 7 sesiones presenciales, y te llevarás una herramienta para pilotear la vida universitaria cada sesión. En la primera sesión se presentará el espacio y trabajaremos con mindfulness.